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星期日, 5 月 29, 2022

有片|斜方肌越消越大好焦慮?3招讓斜方肌乖乖!

羨慕女明星的直角肩和鎖骨?拼命練肩,「斜方肌」卻越來越大?讓YouTuber「叔貴」告訴你消斜方肌的正確觀念,以及與斜方肌息息相關的肩胛骨跟練動作,讓你不再對身材焦慮!

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