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星期四, 9 月 29, 2022

有片|一早起床比沒睡還累?物理治療師教你5個動作舒筋醒腦

起床後總感覺沒休息到嗎?常常越睡越累感覺快落枕?Youtuber「啾c物理治療師」來教你5個動作減緩起床的腰痠背痛,以及如何挑選適合的床墊,讓你可以有個神清氣爽的早晨!

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