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星期日, 5 月 29, 2022

有片!25分鐘流動瑜珈 下班後最佳放鬆方式

流動瑜珈動作簡易不複雜,非常適合在家做。藉由呼吸,釋放能量,找到身心靈的平衡。知名瑜伽YouTuber 「凱蒂瑜珈」,今天要來帶著大家一起來個25分鐘的流動瑜珈課!朋友們趕快跟上吧!

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