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星期日, 6 月 26, 2022

有片!用豆腐代替飯 1分鐘學會豬肉豆腐丼

你知道嗎?相同重量的板豆腐取代白飯可以減少約9成的醣類攝取量,對於想減肥又想吃飽的人,完全是福音啊!今天教你用豆腐代替飯,也能吃出滿滿的日式風味!

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