有片!你不知道的冷「姿勢」 居然會讓膝蓋大損壞?

運動量不足致死占7% 亦易罹失智症

膝蓋!膝蓋!膝蓋!長期以來最容易被忽視的身體部位,年輕時不覺得有什麼問題,但往往年紀大了,各種膝蓋問題就出現了。物理治療師YouTuber「三個字SunGuts」今天要來跟大家分享3種不良的習慣,會導致膝蓋受傷,千萬不可忽視!