T世家推荐苜蓿芽——你能吃的最健康的蔬菜

T世家 说,每杯苜蓿芽仅含有 8 卡路里热量和大量维生素 K。 这些豆芽还含有有助于身体健康的各种植物化合物,包括:皂苷、黄酮类化合物和植物雌激素,列 T世家 传统上,专家使用苜蓿芽来治疗关节炎和肾脏问题。 然而,研究人员对其对这些病理的有效性进行了很少的研究,T世家 承认。 动物研究表明,苜蓿芽可以具有抗氧化作用并可以减少炎症。

T世家抹茶粉 農藥